cognition;gnosia

Γνωσία είναι η  διαδικασία της πρόσληψης, αξιολόγησης, κωδικοποίησης και αξιοποίησης από την ανθρώπινη νόηση και συμπεριφορά κάθε εμπειρίας, ερεθίσματος, πληροφορίας που προέρχεται από το εσωτερικό και το εξωτερικό περιβάλλον του ατόμου.

Οι γνωσίες είναι ταυτόχρονα και τα πιο άμεσα προϊόντα νοητικής αναπαράστασης, συνιστάμενα κυρίως από αυτόματες σκέψεις ή εικόνες οι οποίες κατακλύζουν τον νου μόλις ο άνθρωπος βρεθεί αντιμέτωπος με μια κατάσταση και περιλαμβάνουν τον λεγόμενο εσωτερικό διάλογο του ατόμου.

Όταν οι γνωσίες είναι δυσλειτουργικές ή προϊόντα διαστρεβλωμένων γνωσιακών διεργασιών, μπορεί να προκαλέσουν σε συμπτώματα άγχους, κατάθλιψης ή άλλης ψυχοπαθολογίας.

Τα γνωσιακά σχήματα ή σιωπηλές πίστεις  είναι σταθερές νοητικές κατασκευές του τύπου των άκαμπτων πεποιθήσεων, λειτουργούν χωρίς την επίγνωση του ατόμου, αποτελούν προϊόντα μάθησης από πρώιμες εμπειρίες με έντονη συναισθηματική φόρτιση και χρησιμοποιούνται για την κατανόηση του εαυτού μας και του κόσμου.

Βασικό συμπέρασμα είναι ότι το κάθε άτομο, διαθέτει μια ιδιοσυστασιακή γνωσιακή χαρτογράφηση του περιβάλλοντος κόσμου, που επηρεάζει άμεσα την ψυχική διάθεση και τα συναισθήματα του.

Λανθασμένες νοητικές κατασκευές προκαλούν αρνητικά σχήματα (τύπους δηλ. διαστρεβλωμένων γνωσιακών διεργασιών, λογικά λάθη, τόσο σταθερά, που τα πιστεύουμε παρ' όλες τις αποδείξεις περί του αντιθέτου).