Α Β Γ Δ Ε Ζ Η Θ Ι Κ Λ Μ Ν Ξ Ο Π Ρ Σ Τ Υ Φ Χ Ψ Ω  

A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z

πολυδιεργασία

     poliδierγasi΄a    
multitasking

     μουλτιτάσκιν    

Ερμηνεία:

Στην καθημερινή ζωή των ανθρώπων είναι η εκτέλεση πολλών δραστηριοτήτων ή εργασιών, ταυτοχρόνως, προσηλώνοντας ή απομακρύνοντας την προσοχή από τη μια δραστηριότητα στην άλλη. Στους ηλεκτρονικούς υπολογιστές σημαίνει τη χρησιμοποίηση περισσοτέρων εφαρμογών της μιας, ταυτοχρόνως. Οι σύγχρονοι ηλεκτρονικοί υπολογιστές είναι σχεδιασμένοι να πολυδιεργάζονται.

Έχει αποδειχτεί ότι η πολυδιεργασία στους ανθρώπους είναι  ένας αναποτελεσματικός τρόπος δράσης και εργασίας.

Έρευνες που έχουν γίνει από τη δεκαετία του 80 έχουν αποδείξει επανειλημμένα ότι εκτέλεση μιας εργασίας είναι αναποτελεσματική, όταν αυτός που την εκτελεί ταυτόχρονα επιχειρεί να κάνει και άλλες εργασίες.

Σήμερα είναι γνωστόν ότι η πολυδιεργασία μπορεί να προκαλέσει τα παρακάτω:

  •          Οι μαθητές που πολυδιεργάζονται έχουν πτωχότερα αποτελέσματα στις εξετάσεις τους.
  •          Τα άτομα που κάνουν πολυδιεργασία τρώνε περισσότερο χρόνο για να ολοκληρώσουν τις δουλειές τους και κάνουν περισσότερα λάθη.
  •          Τα άτομα που πολυδιεργάζονται έχουν μεγαλύτερη δυσκολία να συγκρατήσουν μια νέα πληροφορία.
  •          Αν στις εργασίες που πρέπει να γίνουν πρέπει να γίνουν επιλογές ή να παραχθεί έργο, έχει βρεθεί ότι, ακόμη οι πολύ απλές δουλειές , όταν γίνονται ταυτόχρονα είναι πλημμελείς.
  •          Οι πολυδιεργαζόμενοι χάνουν σημαντικό χρόνο, μεταπηδώντας από τη μια δουλειά στην άλλη και περιορίζουν την παραγωγικότητά τους κατά 40%.
  •          Οι καθ’ έξιν πολυδιεργαζόμενοι είναι λιγότερο αποτελεσματικοί από τους μη πολυδιεργαζόμενους, ακόμη και όταν επιτελούν μια μόνον εργασία, σε οποιοδήποτε χρονικό διάστημα, διότι είναι διαταραγμένη η ικανότητά τους να εστιάζουν την προσοχή τους σε ένα θέμα.
  •           Η πολυδιεργασία ελαττώνει παροδικά το πνευματικό πηλίκον  κατά δέκα μονάδες. Αυτό ισοδυναμεί με το να παραμείνει κανείς άυπνος για μια νύχτα.
  •          Οι πολυδιεργαζόμενοι (multitaskers) τυπικά σκέπτονται ότι είναι αποτελεσματικότεροι, ενώ αυτό δεν ισχύει στην πραγματικότητα.

 



Ετυμολογία:



Βιβλιογραφική Τεκμηρίωση:

The developing brain in a multitasking world. Mary K. Rothbart, Michael I. Posner Dev Rev. Author manuscript; available in PMC 2016 March 1. Published in final edited form as: Dev Rev. 2015 March 1; 35: 42–63. doi: 10.1016/j.dr.2014.12.006

Multitasking during social interactions in adolescence and early adulthood. Kathryn L. Mills, Iroise Dumontheil, Maarten Speekenbrink, Sarah-Jayne Blakemore. R Soc Open Sci. 2015 November; 2(11): 150117. Published online 2015 November 25. doi: 10.1098/rsos.150117

Academic performance in adolescents with delayed sleep phase.

Sivertsen B, Glozier N, Harvey AG, Hysing M. Sleep Med. 2015 Sep;16(9):1084-90. doi: 10.1016/j.sleep.2015.04.011. Epub 2015 May 18.

Sleep problems and internet addiction among children and adolescents: a longitudinal study. Chen YL1,2, Gau SS1,2.  J Sleep Res. 2016 Feb 8. doi: 10.1111/jsr.12388. [Epub ahead of print]

Nocturnal light pollution and underexposure to daytime sunlight: Complementary mechanisms of circadian disruption and related diseases.

Smolensky MH1, Sackett-Lundeen LL2, Portaluppi F3. Chronobiol Int. 2015;32(8):1029-48. doi: 10.3109/07420528.2015.1072002. Epub 2015 Sep 16.



Συνώνυμα:





 Δείτε σχετικές φωτογραφίες της Google »


© Δρ. Δημήτριος Ν. Γκέλης, Ιατρός, Οδοντίατρος, Ωτορινολαρυγγολόγος,
Διδάκτωρ Πανεπιστημίου Αθηνών


Άλλες λέξεις στην κατηγορία Ψυχολογία: